Stress lass nach   |   Fit für den Alltag


Tourismus Oberstdorf bietet zusammen mit Landhaus Stillachaue ganzjährig, außer in den Höchstsaisonzeiten, das 6-tägige Gesundheitsarrangement an. Das Arrangement verbindet Coaching zur Stressbewältigung mit sportlichen Aktivitäten und Entspannungsübungen. 


Das Arrangement ist das Richtige für Sie, wenn Sie:
  • das Gefühl haben, dass Ihre "Akkus" leer sind und Sie nicht genau wissen, was Sie dagegen tun sollen 
  • neue Kraft für Körper und Seele tanken und mit nach Hause nehmen möchten
  • sich entschlossen haben, aktiv zu werden und Ihre Widerstandsfähigkeit gegen Stress steigern möchten 
  • neue Impulse zur gesunder Stressbewältigung im Alltag bekommen möchten 

Das Programm bietet Ihnen:

  • konkrete Maßnahmen um dem Stress im Alltag mit mehr innerer Stärke und Gelassenheit entgegen zu treten 
  • Rat und Tat durch unsere ausgewiesene Spezialisten, die Sie während der Einheiten aktiv unterstützen 
  • einen erholsamen Aufenthalt in der wunderschönen Naturlandschaft Oberstdorfs – frische Bergluft, tolle Ausblicke, Allgäuer Lebensgefühl   

Was beinhaltet Ihre Woche in Oberstdorf?

  • Teilnahme an 3 Coaching Einheiten zur Stressbewältigung. Dauer je 1,5 h. Hier erhalten Sie Hilfestellung und Methoden um Ihre Widerstandsfähigkeit gegen Stress zu steigern.
  • 2× 1h Entspannungstraining unter Anleitung um den Kopf frei zu bekommen
    ( z.B. Progressive Muskelentspannung, Atemgymnastik, Tai Chi, QiGong)
  • 1x Halbtageswanderung (Gruppe)
  • 1x Eintritt in die Oberstdorf Therme (4 Std.)
  • 1x Massage (25 min.) in der Oberstdorf Therme
  • 1x Aqua Jogging in der Oberstdorf Therme (Gruppe)

Individuelle Anreise, Programmbeginn ist Montag

Termine:   Ganzjährig buchbar, je nach Verfügbarkeit (außer Höchstsaisonszeiten)
Preis für das Gesundheitsprogramm:  349,- €  zzgl. Übernachtung in der FEWO im Landhaus Stillachaue.  

Zentraler Treffpunkt für die Aktivitäten ist das Oberstdorf Haus im Herzen Oberstdorfs. 


Dieses Angebot sowie die Verfügbarkeit der FEWO im Landhaus Stillachaue können Sie hier anfragen. 
Die Verfügbarkeit der FEWO können Sie aber auch hier prüfen und buchen.



Reservierungsanfrage

Für ihre Reservierungsanfrage stehen folgende Kontaktmöglichkeiten zur Verfügung:
   
SUCHEN & BUCHEN
Kontaktformular oder eMail
Telefon:   0151 - 2016 111 7


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Unsere FEWO ist allergikerfreundlich




Download des Flyers (PDF) 
"Stress lass nach" & "Die zweite Chance"

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